饮食并不难。

饮食是不难的。
天生瘦，她的秘密武器


服装小心，吃看看更多的精美效果来了，据调查，20名男子，而不是相亲他妈的假正经。吃了多少，这是容易蔗渣岁，苗条的女性应该的。

如果是这样，大量的食物，吃的肉渣先天如何瘦创建？
终身肥胖的身体肥胖的女性生活？根据公布的一项研究结果，最近胖嘟嘟的女性很容易就可以做任何天生的骨感。






瘦的女性，缺乏氧气“

干法筛分的章程和肥胖肥胖的人比瘦的人天冬酰胺羟化酶（FIH）大学医学院，美国加利福尼亚州，在许多研究结果表明，此酶是主要活跃在氧不足型的环境均匀地在身体提供更多的氧气，这起到了重要作用。

但是，国家为了保持一个瘦小的天冬酰胺羟化酶（FIH）的低氧气状态，难以呼吸时的低氧状态，我们的身体身体的血细胞，将更多的精力因为你可以看到的效果，提高工作效率。

因此，即使是高脂肪食物的摄入同样瘦的人容易维持低氧气状态甘蔗渣肉，而高代谢，肥胖，能源利用效率低，人低密度脂蛋白胆固醇水平升高，患糖尿病的风险，肝很容易被暴露外不是。



如何创建一个“状态”缺氧的身体

不是天生的天冬酰胺羟化酶（FIH）只是肥胖维护。
它只是实践健康的生活方式，你可以取代它与一个瘦小的

最基本的方法就是三餐要食用一定量的加切中的氧暴饮暴食，因为不必要的增加，高氧状态。因此，要保持这个角色的时候吃低氧气的条件，如维生素C，维生素E，β-胡萝卜素，硒摄入量的建议。

胚芽，谷类，全，富含维生素E的食物，以及维生素Ç丰富的食物，如绿茶，青椒，甘蓝菜，大枣，青椒，菠菜，蒿属，萝卜，千里光，芦笋，南瓜子，燕麦片，肝，偏绿黄色蔬菜是丰富的。


如果一个很大的压力，过多的氧供应的氧气供应。决定，而在我们的日常生活压力，如果你收到不能够保持低的氧状态。

饮食并不难。可以看出，生活只是一个小变化的影响。