你有瑜伽对饮食的实际效果？

如果瑜伽不只是老秋天，便秘，消化功能紊乱，失眠，腰痛，月经不规则，而且在许多方面是一个很好的替代的医疗效果。

这个现代医学仍然没有澄清其自己的最高一万，双方良好的医学鉴定药品的限制，有一个矛盾，在同一时间，因为是。

在医学界兴奋有其自身的局限性，抑制肾上腺激素，神经递质，多巴胺，α，β波，神经系统，荷尔蒙和脑电波的一个非常稳定的平衡，或便利，医疗的生理效应被确定为：

 瑜伽（行动）定位为每个身体器官定位系统和放松肌肉发达，收缩刺激消化道和代谢，循环系统，生殖系统，器官和骨骼，激活新陈代谢。

 “姿势扭曲”例如脾momul biteulttae会有压力。脾脏重量锅是一个长期长期的重量是负责消化和秋季锥形腰部与美容效果会。

每个操作的瑜伽姿势影响是不同的，但老汉与枯萎锅，和肥胖，而不是宪法的平衡正在兴建的体重下降，给...

然而，在其宪法或身体状况的迷信和盲目忽视了瑜伽体质的具体位置效果，你需要知道......有负作用

此外，通过呼吸的生理健康，寻求在简要介绍的原则，

瑜伽呼吸法的基本呼吸膈肌呼吸，腹式呼吸时两方面的影响主要hyungsik获得了呼吸的肺活量比很多。当你喝，呼吸，以及相应船去，成为膜式空气进入肺的底部通过。

因此，下面是不使用在所有日常使用过程中，润肺，不使用大部分的肺部疾病发生下面可以预防肺部。此外，由于船移动所有内置的呼吸运动产生的积极消化，吸收，排泄，以及激素和消化液是顺利的。

此外，在太阳神经丛刺激植物神经系统，由于稳定​​的交感神经和副交感神经系统，以找到一个平衡点，肚脐周围。桥的大多数人，副交感神经系统的不履行的均衡。因此，由于压力，由于外部原因的刺激会得这种病。

 这些瑜伽的呼吸运动，保持健康的立场，人的身体就能。

 瑜伽是一个具有5000年历史的伟大的卫生法，头脑和身体波兰的做法之一。

 致力于艰苦的训练，饮食，瑜伽，将获得明显的好处之一是一...