皮肤清除方法

1喝八杯以上的水，每天习惯，习惯每天喝八杯水，以保持理想的水分含量的jilcheung（1520），让那体内的水分在体内，以及补液中的杂质过滤掉。
 
2变得足够高，睡觉今晚10时在细胞的新陈代谢，皮肤之间的saebyeok 4是低于约10倍，更活跃。释放褪黑激素，天然毒素抑制剂的皮肤角化细胞更迅速地下降了，而转移到皮肤细胞的表面，加快再生和DNA的恢复过程sikimyeo光在晚上，因为晚上，因为你的皮肤是最佳条件为： 。因此，可以得到足够的睡眠，睡眠，第二天早上，明亮，透明的肌肤的主角
 
3呼吸新鲜空气，以腹式呼吸新鲜的空气。可以推荐。采取行动，加速新陈代谢，帮助活着的人，皮肤中的氧呼吸的皮肤细胞。
 
4定期做深层清洁，去角质帮助。深层清洁干净地去除老化的角质，毛孔深处的一种方式。老化角质，如果不堵塞皮肤的毛孔和深层清洁毛孔，痤疮，皮疹易帅扩大，如肤色是丰富多彩的。
 
5不久紧锁的表情管理是企业管理的眼睛，如果你有一个坏习惯，咬了下嘴唇画一个皱眉的额头上，额头和双眼加纳造成嘴部周围的皱纹和细纹。让我们创建的皱纹不需要管理轻度表达
 
6经常桑拿接受者往往被剥夺了体内的水分，使皮肤变得干燥，破坏自然boseupmak失去弹性。弃权湿干擦身体乳液后，前一个习惯，频繁桑拿淋浴。
 
7成为组织，而不是粉扑或棉签。形成的皱纹，刺激皮肤的刺激性较小的皮肤组织，用粉扑或棉签让
 
8创造一个美好的领口，而不是过高的枕头。领口，直颈，肩，脊柱拉直的姿态。护肤乳液或绕在脖子上，甚至滋润霜缺陷。
 
9紫外线造成的老化的主要原因是人口老龄化，肝斑，雀斑，暗疮，所以使用防晒霜。，一年365天，UV保护是至关重要的。基础化妆的最后一步，你必须的。
 
10一年365天，当你从床上起床，伸展帮助。紫外线造成的老化是衰老的主要原因，肝斑，雀斑，暗疮，所以UV保护是必不可少的。基础化妆的最后一步，你必须的。