“敌人的皮肤加速老化，糖...

巧克力和冰淇淋，糖果等甜食。只买食物，火锅，用大量的糖，是熟悉的。

有很多人，但其实你不知道，直到我们的食物，随着年龄的增长，更迅速地使

英国皮肤科医生弗雷德里克·勃兰特绝对的指引，经过10年保持美丽和健康的青少年：最近公布的“10分钟，根据自己的经验，为什么'公共之敌'糖1详细进行说明。

勃兰特博士“糖促进胶原蛋白和弹性蛋白，皮肤组织中主要的蛋白质的降解，”他解释说，“换句话说，你的糖很积极白头到老”使

他声称只是通过减少糖的摄入，年龄在10年前变成了一个皮肤，

他回忆说，从童年，他的父亲，谁经营糖果店买橙汁，冰淇淋，每天的添加剂，如糖甜在嘴里充满了，是我最大的快乐

只有喜欢的食物勃兰特博士糖尿病和肾功能衰竭（肾不全），一个47岁的父亲去世了，他的生活发生了变化。

“然后，我意识到，我的身体，照顾好自己作为成年人dwaetgo健康的饮食习惯决定，”勃兰特博士说：“于是，我开始停止你的糖摄入量，有自己的事情，所以在第一次完全出乎意料的显着变化，iteurirago的事实，他说。

在第十皮肤纹理，色调和彩色的，有弹性的，我打破了的糖20磅（约9.1公斤），减少明显改善。短短一年后，我能感觉到，整个身体的状态被彻底改变了。

40多岁的10岁诊断为自己的身体。

勃兰特博士的瑜伽和脂肪，没有一个坚实的身体无糖的治疗，我坚持说：“如果有人不相信它是真实的没有吃的糖。效果持续便宜得多的整容手术，”他说。

根据他的解释，编写应用程序，皮糖效应细胞的破坏。 “看起来皮肤胶原蛋白的板环和弹性蛋白，它在明亮的封闭，糖分子通过攻击这个组织的下跌破坏的势头。”这是第一次，它不会删除所有的糖很容易从食物中。 “有些患者的年龄现在吃得太多了，多少更多更好的吧？生活方式的改变，我已经老了，再无法容忍的，这个借口，说：”勃兰特博士过去10天“，虽然它是很难被启动。改变自己可以感觉到，“他宣称。

▲第30天，也不会吃所有的糖，枫糖浆，果糖，人工甜味剂，如休息。亲爱的，太。

此后，一些糖在消化过程中，生产小麦，奶制品，水果，含麸质的谷物，东，应停止食用。这有点像藏中的果糖喝苏打水，所有的食物应远离。

葡萄糖含量低，如糙米和大米牛奶，蓝莓，青苹果是好的。

糖，吃的食物，“道路”基本上也是一个问题。从来没有烤鸡肉烤或tonggamja，像牛排上烧干锅（直火）92路，应尽量避免在高温下煮熟的食品。

勃兰特博士较长的烹饪在较高的温度下，胶原蛋白和弹性组织变性的AGE（高级糖化终产物）产生更多的材料，“他解释说。

在代谢过程中说，今年与蛋白质或脂类，基因激活，破坏肿瘤周围组织的物质性核上产生的AGEs的年龄。

肉毒杆菌毒素治疗，定期向名人如歌手麦当娜，雪儿，女演员埃伦·巴金和鲁伯特·埃弗雷特的事实，勃兰特博士是著名的医生。积极告知你如何可以恢复皮肤的自然年龄，他发起了一个确实令人惊讶。他的上诉，所以更具有说服力。